皆さん今日はなんの日でしょうか。

どんなに楽しく踊っていても、正しい動きでなければ高い効果は得られません。
そこで、アングル切り替え機能をお付けしました。

ヤーナリズムは、ＴＶショッピングや女の人むけのファッション情報誌に取りあげげられ、爆発的な売れ行きとなっています。

飽きっぽいあなたも、ヤーナリズムなら続きます。

愛するということを少しずつ読んでみることにします。

どもどもです。

ウェストのお肉は一日運動したからといって解消することができるものではありません。

どんなに楽しく踊っていても、正しい動きでなければ高い効果は得られません。
そこで、アングル切り替え機能をお付けしました。

ヤーナリズムは、あのくわばたりえさんが再度見事にダイエットに成功してクビレを手に入れたコアリズムのバージョンアップ版です。

今日はおしまいです。

管理人です。
今日は日帰りでハイキングです。

４ジャンルで人気の親しみやすいダンスバージョンのヤーナリズム。

「ヤーナリズムうぃる」に、乗り遅れるなーっ！

ヤーナリズムのＤＶＤには定番のラテンに加え、ヒップホップとディスコを収録。

ということで、いろいろあります。

今日は、何の日かな。

ヤーナリズムは、あのくわばたりえさんが再度見事にダイエットに成功してクビレを手に入れたコアリズムのバージョンアップ版です。

セット内容は、ヤーナリズム：DVDx3枚、日本限定ボーナスDVD：DVDx1枚 製造国／日本製

コアリズムの開発者のひとり、ヤーナ、クニッツが考案！

うう、足が吊ってきた。水分をとらねば。

おせわになっています。

ヤーナリズムは、元気いっぱいでウエストまわりを引き締めながら、ボディ全体のカロリーを燃焼させます！

夏へむけて、なにでダイエットしようか迷っているかたは、マストチェック！
答えは、ヤーナリズムだから。

日本語吹替版なら、腹筋の意識や、腕ふりのアドバイスがちゃんとわかって効果が違います。

やり残したこと？特にないみたいです。(^_^;)