今日は研修でした。

コアリズムの開発者のひとり、ヤーナ、クニッツが考案！

ヤーナリズムといえども、どんなに楽しく踊っていても、正しい動きでなければ、効果が出ません。
日本語吹替版で正しい動きをマスターしよう。

明日から旅行でヤーナリズムできないから。
ディスコ１、２とクールダウンしたよ。
やっぱディスコがやりやすくて好き☆

私も色々ありますが、ちゃんとここで生きてます。